한국시사경제 권충현 기자 | 만성두통은 일차성두통 : 대부분의 두통은 근유착성 두통으로, 뇌의 기질적 병변이 없는 만성두통이다. 두통의 이유는 근육이나 인대가 머리로 가는 혈관이나 신경을 눌러 두통이 유발된 것이다. 대개 혈액검사나 X-ray MRI등의 검사장비로 원인을 찾을 수 없으며, 대체로 만성두통으로 아픈 부위가 고정된 편이다, 이차성두통 : 세균성, 감염성, 염증성, 열성, 급성 질환이 많으며, 특정한 뇌부위의 기질적 병변으로 인한 두통으로 검사에 의하여 대체로 원인을 찾을 수 있다. 뇌종양(악성/양성), 뇌염, 바이러스성 혹은 박테리아성 뇌수막염, 뇌출혈 등의 원인이다. 치료 : 두통을 유발한 병의 근본 뿌리를 누르면 통증이 방산되는 것으로 병인을 확인 할 수 있으며, 이 유착된 병소 부위를 도침으로 제거하면 두통의 근본 원인이 제거된다. 불면증 불면증의 원인은 심장이 약한사람이, 신경이 과민하거나 화병으로 스트레스를 받으면 위장기능이 떨어지고 가슴이 두근거리고 불안 우울 불면증 등의 증세가 나타난다. 우리의 7가지 감정(칠정: 희,노,우,사,비,경,공)이 울체되어 기가 막히면, 만성 정신질환 및 불면증이 된다. 진단은 ANS밸런스검사와 스트레스
한국시사경제 권충현 기자 | 목구멍에 가래가 걸려있는 느낌을 매핵기라 한다. 다른 말로는 인두신경증 咽頭神經症 | Globus pharyngeus 이라고도 한다 ‘기’란 어떤느낌(신경성)일 뿐 실제로 병변의 조직변성이 아니므로, 내시경이나 X-ray, CT검사, MRI 등으로 검사해도 이상이 나타나지 않는다. 동의보감에는 ‘기가 인후지간에 막혀서 이를 삼키려 해도 넘어가지 아니하고, 뱉으려 해도 뱉어지지 않는데, 이를 매핵기라 한다’고 했다. 매핵기란 매실씨가 목구멍에 걸려있는 느낌 즉 ‘신경성’을 말한다 시어머니에게 구박당한 억울함을 밖으로 표출하지 못하고 부얶에 들어가 혼자 삭히다 보니 목구멍에 기가 울체되는 일이 빈번하였을 것이다. . 침으로 기를 소통시키고 갑상골과 설골에 부착된 앞목의 인대를 이완조절하며, 약으로는 사칠탕가미방 등을 주로 사용한다. 보통 1~2달정도의 치료기간이 소요된다. 제공 신침한의원 심양수 원장
한국시사경제 경기북부취재본부 | 구리시는 지난 11월 26일 구리시 여성행복센터 대강당에서 평생학습 기관(단체) 및 학습동아리 관계자 50여 명이 참석한 가운데 ‘2025년 구리시 평생학습 네트워크 관계자 워크숍 및 장애인 평생학습 성과공유회’를 개최했다. 이번 워크숍에서는 ▲2026년 평생학습 사업 안내 ▲평생 학습인을 위한 특강 ‘스트레스 관리를 위한 웃음 치료’ ▲평생학습 우수사례로 경계선지능인 지원 사업인 ‘사회인으로 성장학교’ 프로그램 소개 등이 진행되며, 참석자들과의 활발한 소통을 통해 네트워크 활성화를 도모했다. 또한 장애인 평생학습 성과를 공유하기 위해 ▲장애인 평생학습 지원 사업의 성과와 향후 계획을 발표하고 ▲장애·비장애 통합오케스트라 ‘코리아 아트빌리티 체임버’의 수준 높은 연주를 통해 장애 인식 개선과 더불어 평생 학습인들을 위한 응원과 힐링의 시간도 마련했다. 백경현 구리시장은 “시민들이 꿈과 희망을 찾을 수 있도록 평생학습을 이끌어가는 관계자 여러분께 진심으로 감사의 말씀을 드린다.”라며 “구리 시민의 삶을 더욱 풍요롭게 만들 수 있도록 언제, 어디서나, 누구나 배우고 성장할 수 있는
한국시사경제 경기북부취재본부 | 구리시는 12월부터 내년 3월까지 미세먼지 관리를 강화하고 시민 건강을 보호하기 위해 ‘제7차 미세먼지 계절 관리제’를 시행하며, 이 기간에 노후 경유차 배출가스 5등급 차량의 운행을 제한한다고 밝혔다. 단, 저감 장치 부착 차량, 긴급자동차, 장애인·국가유공자 차량, 그리고 저감 장치 부착이 불가한 차량 중 기초생활수급자·차상위계층·소상공인 차량 등은 운행 제한에서 제외된다. 또한 시도별로 운행 제한조건과 제외 대상 등 단속 기준이 다르므로, 다른 지역 방문 시에는 반드시 ‘자동차 배출가스 등급제 홈페이지’ 등을 통해 해당 지역의 운행 제한 내용을 확인해야 한다고 당부했다. 운행 제한 단속 시간은 평일 오전 6시부터 오후 9시까지이며, 주말과 공휴일은 단속에서 제외된다. 주요 도로 등에 설치된 CCTV 단속카메라를 통해 해당 시간대 운행이 적발되면 10만 원의 과태료가 부과된다. 백경현 구리시장은 “배출가스 5등급 차량 운행 제한이 대기질 개선과 미세먼지 저감에 큰 도움이 될 것으로 기대한다”라며 “앞으로도 시민의 건강 보호와 쾌적한 대기환경 조성을 위해 지속적으로
한국시사경제 경기북부취재본부 | 구리시는 지난 27일 여성행복센터 중회의실에서 엄진섭 부시장 주재로 ‘외국인 주민과 다문화가족 지원협의회’를 열고, 관내 관계기관과 함께 2025년 사업 추진 성과와 2026년 사업계획을 심의·논의했다고 밝혔다. ‘구리시 외국인 주민과 다문화가족 지원협의회’는 외국인 주민과 다문화가족의 안정적인 지역사회 정착을 지원하고, 관계기관 간 연계·협력을 강화하기 위해 운영되는 협의체로, 구리시청·구리남양주교육지원청·구리경찰서·구리고용센터 등 공공기관과 구리시가족센터·구리시자원봉사센터·지역아동센터·자조 모임 대표 등 총 12명으로 구성되어 있다. 이번 회의에서는 2025년 다문화가족 지원사업 실적과 2026년 사업계획을 공유하고, 향후 협력체계 강화 방안을 논의했다. 또한 외국인 주민과 다문화가족 지원의 내실화를 위해 ▲다문화 아동·청소년 성장 단계별 맞춤형 지원 ▲결혼이민자 정착 주기별 지원 ▲상호 존중 기반의 다문화 수용성 제고 ▲다문화가족 정책 추진 기반 강화 등 주요 과제에 대한 심도 있는 검토도 이뤄졌다. 백경현 구리시장은 “다문화가족의 안정적 정착과 건강한 가족생활
한국시사경제 경기북부취재본부 | 구리시는 지난 11월 25일 발표된 경기도 주관 ‘2025년 자전거 이용 활성화 정책 시군 평가(C그룹)’에서 우수상을 받았다고 밝혔다. 이로써 구리시는 3년 연속 우수기관으로 선정되는 성과를 거두었다. 자전거 이용 활성화 정책 시군 평가는 경기도 내 31개 시군을 대상으로 ▲자전거 사고 대책 ▲자전거길 유지관리 ▲자전거 이용 활성화 정책 등 총 17개 지표를 평가하며, 인구 규모에 따라 A(50만 이상), B(20만 이상), C(20만 미만) 그룹별로 우수기관을 선정한다. 구리시는 자전거 시민 안전 요원 운영, 벌말로 등 노후 자전거도로 정비, 시민 대상 자전거 보험 가입 등 다양한 정책을 추진해 ▲사고 예방 안전대책 ▲사고 예방 기반 구축 ▲자전거 이용 문화 확산 분야에서 높은 평가를 받았다. 백경현 구리시장은 “앞으로도 시민들이 안전하게 자전거를 이용할 수 있도록 최선을 다하겠다.”라며 “구리시의 자전거 이용 문화 확산을 위해 다양한 정책 발굴에 더욱 힘쓰겠다”라고 밝혔다.
한국시사경제 경기북부취재본부 | 구리시는 지난 11월 27일 환경부 주관 2025년도 공공하수도 운영·관리 실태 평가에서 최우수기관으로 선정됐다. 환경부는 매년 전국 160개 지방자치단체를 대상으로 경쟁력 있는 하수도 시스템 구축을 위하여 하수도 운영·관리의 효율성, 기술력, 환경 성과 등을 종합적으로 평가하고 있다. 구리시는 이번 평가에서 △온실가스 배출량 감축목표 초과 달성 등 탄소 중립 실천 △하수도 침수 및 안전사고 예방 대응능력 △하수도 악취 저감 추진 등 전 분야에서 높은 평가를 받았다. 또한, 하수처리 효율 향상을 위한 연구개발 및 시설 운영 개선을 통해 스마트 하수도 관리 체계를 구축한 점도 우수한 평가 요인으로 작용했다. 백경현 구리시장은 “이번 최우수기관 선정은 구리시의 하수도 운영·관리 역량이 다시 한번 인정받은 결과”라며 “앞으로도 친환경적이고 효율적인 하수도 운영을 위해 스마트 관리 고도화, 하수 재이용 확대 등 다양한 정책을 지속 추진하겠다”라고 말했다. 한편, 구리시는 2024년 환경부 주관 공공하수도 운영관리 실태 평가와 한강유역환경청 주관 한강수계 관리 기
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