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고성군, ‘모두의 서로배움터’ 2회차 심리교육 실시

마음돌봄을 위한 감정 테라피

 

한국시사경제 윤광희 기자 | 고성군이 운영하는 고성군종합사회복지관에서는 9월 19일, 복지관 본관 3층 소회의실에서 지역주민 20명을 대상으로 ‘모두의 서로배움터’ 심리교육 진행했다.

 

수업은 오감힐링에듀 사회적협동조합 허은숙 강사의 재능기부로 열렸으며, 참가자들은 감정카드로 나의 감정을 이해하고, 명화 속 주인공 되어보며 공감 능력을 키우는 시간을 가졌다.

 

또한, 자존감 증진을 위한 만다라 명상 활동을 통해 심리적 안정을 경험했다.

 

이날 교육에 참여한 주민은 “늘 가족과 주변만 챙기다 보니 정작 나 자신은 돌보지 못했는데, 오늘 수업을 통해 나를 돌아볼 수 있어 큰 위로와 힘이 됐다”라며, 소감을 전했다.

 

또 다른 주민은 “감정카드와 명상 활동이 참 신선하고 재미있었다. 이런 교육이 자주 있으면 좋겠다”라고 말했다.

 

고성군은 종합사회복지관 운영을 통해 앞으로도 지역 주민이 서로 가르치고 배우며 더불어 성장하는 주민공동체 사업을 지속적으로 기획해 나갈 예정이다.

 

주민참여 사업 및 배움터에 대한 자세한 문의는 고성군종합사회복지관 지역조직화팀으로 하면 된다.

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